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Saude Sexual do Homem

O homem está cada vez mais consciente do seu corpo e da sua saúde no geral, mas principalmente consciente no que se refere à sua saúde sexual.

aumentar-penis-INa verdade foi a emancipação da mulher que levou o homem a prestar mais atenção à sua própria sexualidade. À medida que a mulher se tornava mais exigente, exigindo da vez mais da parte do homem, ele foi obrigado a procurar caminhos para lhe agradar. Isto, aliado à constatação de que o homem não é mais aquele ser primitivo e dominador levou a uma redobrada atenção à saúde sexual do homem.

Com esse objetivo criamos um novo website sobre o tema que procura de uma maneira mais ‘leve’ abordar este tema e cujo principal objetivo é informar sobre as principais doenças do tipo sexual que afeta o homem (disfunção sexual, ejaculação precoce e etc) e outros problemas sexuais que embora não possam ser considerados como uma doença afetam seriamente a sexualidade do homem (aumento do pénis, da testosterona e etc).

 

Pode visitar este novo site clicando aqui.

Hiperplasia Benigna de Próstata – sintomas e tratamentos

A próstata está localizada ao redor da uretra logo abaixo da bexiga. Normalmente, ela tem a forma e o tamanho de uma noz grande. Ela produz a maior parte do lodo encontrado no sêmen.

Durante a puberdade, a próstata de um menino cresce como parte do amadurecimento puberal. Em muitos homens ela continua a crescer sem problemas durante toda a vida, mas em alguns homens aparece uma condição chamada de Hiperplasia Benigna da Próstata (HBP).

A glandula está crescendo porque o número de todos os tipos de células no interior da prostate está aumentando, mas as novas células são células normais. Este crescimento contínuo é parcialmente causado por uma variante do hormônio sexual masculino, a di-hidrotestosterona. Reações inflamatórias muitas vezes também está presente como um fator causal ou como conseqüência da doença.

Em alguns homens, a próstata aumentada estrangula a uretra e a bexiga fazendo com que a urinação seja prejudicada ou a função urinária é alterada. Isso raramente acontece antes que o homem tenha passado da meia idade. Os sintomas específicos do alargamento da próstata são os seguintes:

prostatite-remedios-caseiros-naturais- Num exame, mede-se o aumento da próstata. Muitas vezes pode-se sentir caroços macios lisos, que são essencialmente seções normais ampliadas da próstata. A próstata é geralmente sem simetria alterada e irregularidades distintas. No início este é o único sintoma.

– A área de próstata pode se sentir inchada ou suave, o homem pode sentir sensação de queimação ao urinar, mas outra dor raramente é sentida.

– Demora mais tempo para a urina começar a fluir, o fluxo pode parar um pouco antes de começar de novo, o fluxo de urina vai ficar mais fraco, com menos pressão na saída, e às vezes a urina só está gotejando.

– Em casos graves, a uretra fica completamente bloqueada, então a saída da urina tem que ser feita com um cateter.

– Muitas vezes, a bexiga não vai ficar totalmente vazia durante a micção, e depois de algum tempo, a bexiga pode ficar permanentemente dilatada.

– O homem pode ficar com vontade mais frequente de urinar, por exemplo durante as noites, por causa da micção incompleta e pressão sobre a próstata.

– Alguns homens perdem o controle da micção, resultando em gotejamento involuntário ou saída de urina súbita.

Hiperplasia Benigna da Próstata é diagnosticada considerando os sintomas relatados e por inspeção da glândula da próstata. Isto é feito em primeiro lugar por palpação no sentido da parede superior do recto, com um dedo inserido. Então, muitas vezes se olha a próstata através de um ultra-som inserido no reto. Também se fará a análise de urina, análise de amostra de sangue e outros exames para excluir o câncer, infecções ou outras doenças que podem dar os mesmos sintomas da prostatite:

O crescimento benigno da próstata normalmente só é tratado se provoca sintomas. Existem vários tipos de tratamento:

Prostatite-tratamento- Frequentemente se trata a doença com medicamentos como finesteride (Proscar, Propecis) e bloqueadores alfa. Finesteride bloqueia a produção do hormônio di-hidrotestosterona, e depois de algum tempo faz a próstata ficar menor. Bloqueadores alfa relaxam os feixes musculares da próstata e na área em torno de modo que a urina flui mais facilmente. No entanto, existe a relutação em começar a tratar com esses produtos farmacêuticos por causa do grande risco de efeitos colaterais.

– Pode-se tratar a doença por microondas, que reduzem o tamanho da próstata por meio de aquecimento. Um tratamento semelhante é a inserção de uma agulha no interior da próstata e aplicar uma corrente alternada através dela, que aquece partes da próstata e evapora-se estas partes. Para estes tratamentos tipicamente se utiliza uma sonda inserido através da uretra e uma sonda no reto para obter uma visão geral da área da próstata, ou para medir a temperatura nesta área.

– Em caso de problemas graves com a urinação, pode-se cortar toda a próstata ou partes cirurgicamente, chamada de prostatectomia. A cirurgia geralmente é feita com instrumentos inseridos através da uretra. Essa cirurgia pode causar problemas de erecção ou ejaculação precoce, uma condição em que o sémen entra na bexiga, em vez de ir para fora através da uretra.

– No mercado também é possível encontrar remédios naturais para a prostatite e reações inflamatórias na próstata. Muitos destes são baseados em Saw Palmetto. Através de alguns estudos científicos até agora realizados, eles parecem serem eficazes e sem grandes efeitos colaterais. Produtos à base deste ingrediente podem, portanto, ser uma boa primeira escolha para o tratamento de crescimento benigno da próstata.

Como os Homens Perder Gordura da Barriga?

Descubra a verdade sobre como os homens perdem a gordura da barriga!

Não importa onde você for, você vai sempre encontrar um novo tipo de engenhoca prometendo-lhe perder barriga rápido. Independentemente se é um novo programa de perder peso, ou um queimador de gordura cientificamente comprovado, a verdade é que a maioria desses produtos tendem a ser ineficientes.

Assim como os homens perdem a gordura da barriga?

perderbarrigaApesar do que você possa sentir-se, os homens e as mulheres perdem a gordura da barriga da mesma forma. Não existe uma fórmula mágica que funciona em homens e não funcione em mulheres.

Inúmeras pessoas acreditam que a única maneira de perder a gordura da barriga é fazendo milhares de abdominais. Isso não é toda da verdade. Enquanto os músculos abdominais podem tornar-se mais firmes e mais fortes, você ainda vai demorar um tempo para encontrar esses músculos, uma vez que a gordura ainda está presente. Você tem que queimar a gordura, a fim de ver o músculo.

Perder essa gordura da barriga envolve um pouco mais do que fazer alguns exercícios. Perder gordura da barriga não tem que ser excessivamente complicado, mas há algumas coisas que você deve entender. Qualquer exercício que você faz, finalmente, vai ajudar você a perder gordura da barriga. Por quê? Porque a maior parte da gordura localizada é normalmente encontrada na região abdominal.

Se você realmente quer perder essa gordura da barriga, você deve seguir um programa de perda de peso comprovado e incorporar o exercício em sua rotina semanal para perder gordura da barriga mais rápido. Seus exercícios não precisam se concentrar na barriga, fazer caminhadas regulares, correr ou andar de bicicleta vai ajudar surpreendente bem.

No entanto fazer dieta é um componente crucial para perder a gordura da barriga. Dieta e exercício ao mesmo tempo irão produzir os melhores benefícios a longo prazo e fazendo-o sentir-se mais saudável do que nunca.

Beba muita água todos os dias, e tente comer refeições menores. É melhor comer 4-5 pequenas refeições por dia que três refeições pesadas. O truque é nunca comer até se sentir cheio, parar de comer antes de você ter essa sensação plena.

Independentemente do método que você tomar para emagrecer e perder gordura da barriga, seus esforços devem ser consistentes. Se a sua agenda atual faz com que seja difícil encontrar o tempo para o exercício, mude-a. Saia da cama mais cedo. Desligue a TV. Pare de perder tempo na web.

Ganhando massa muscular de maneira saudável

O público masculino tem se preocupado cada dia mais com a aparência e muitos homens recorrem às academias, treinos pesados a fim de conquistar um corpo delineado e com músculos bem definidos. Ainda há uma série de questionamentos quanto ao uso de suplementação para o ganho de massa muscular, mas verdade é que se usados sob orientação especializada e com respeito à saúde pode sim ser um recurso benéfico.

Não é só o Whey Protein; o BCAA; albumina; maltodextrina, entre tantos outros produtos naturais que ajudam no ganho de massa muscular não, há também aqueles que são desenvolvidos a partir de recursos encontrados na natureza que podem conferir excelentes resultados se o intuito é ganhar massa magra de maneira saudável.

Tribulus_terrestrisA planta Tribulus Terrestris, originária da Ásia possui importantes propriedades medicinais: aumenta a concentração de testosterona no organismo; aumenta a libido sexual e também beneficia se o intuito é o ganho de massa muscular, isso por que ao aumentar os níveis de hormônios masculinos, confere energia e aumenta a capacidade corporal de queima de gorduras. A planta pode ser encontrada em forma de suplementação unida a outros componentes como a creatina.

Uma erva que também chama a atenção quando o assunto é ganho de massa é a Turkesterone, também proveniente da Ásia, a planta estimula o crescimento e desenvolvimento dos músculos e também aumenta a concentração de testosterona no organismo.

O que é importante ser sempre salientado é que os suplementos não substituem de forma alguma uma alimentação equilibrada, os exercícios devem ser realizados da maneira correta respeitando as condições de saúde individuais.

Alguns alimentos também chamam a atenção quando o assunto é o ganho de massa muscular como a batata-doce, pois se trata de um carboidrato de baixo índice glicêmico que fornece energia gradual ao organismo e aumenta a resistência no momento do treino.

A beterraba é um alimento que também tem notoriedade, aumenta a resistência física e consequentemente atua para um treino mais proveitoso e para a conquista de massa magra.

O homem moderno está mais vaidoso e é importante que preze primeiramente pela saúde, qualquer resultado estético deve ser consequência de uma vida repleta de bons hábitos, disciplina e cuidados com a saúde. 

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Virility Ex

Se está a considerar comprar Virility Ex é importante que faça primeiro uma pesquisa extensiva para garantir que este é o produto indicado e que os seus efeitos são os pretendidos.

Embora seja verdade que Virility Ex tornou-se, provavelmente, no comprimido masculino mais vendido do mercado, alguns homens ainda têm algumas perguntas sem resposta e por isso é aconselhável, antes de tudo, ler por completo a revisão de Virility Ex. Só então será capaz de tomar uma decisão informada sobre o próximo passo a dar: experimentar este produto ou não.

Aqui estão as 5 perguntas mais importantes que deve obter resposta antes de decidir comprar este extremamente popular comprimido natural para os problemas sexuais masculinos:

1. O que é que constitui Virility Ex?

Virility Ex contém apenas ingredientes naturais. Cada um destes ingredientes foram especialmente incluídos pelas suas habilidades únicas para ajudar a tratar situações associadas à disfunção erétil masculina. Além disso, porque são naturais, também são considerados extremamente seguros para tomar.

2. Como é que a Virility Ex irá melhorar o desempenho sexual?

Apesar de muitos homens relatarem um aumento no tamanho do seu pénis depois de tomar o produto, as principais vantagens de Virility Ex é aumentar a sua capacidade de obter e manter uma ereção por longo período de tempo. Como resultado do aumento do fluxo sanguíneo para o pénis, o efeito de Virility Ex, em muitos homens, sentem o seu pénis maior, mas o mais provável é que este estejam apenas a experimentar uma ereção mais completa, que por sua vez, dá a sensação de estar maior.

virilityex3. Porque é que o Virility Ex é diferente de outros comprimidos sexuais masculinos?

Os medicamentos receitados pelo seu médico são geralmente repletos de ingredientes artificiais, nos quais têm sido frequentemente relatados efeitos secundários nocivos ao homem. Porque o Virility Ex é um produto natural, quaisquer efeitos secundários são completamente evitados. Isso significa que pode ter uma vida sexual mais feliz e mais gratificante, sem ter que se preocupar em prejudicar a sua saúde.

4. Posso tomar o Virility Ex com outros medicamentos?

Como Virility Ex ajuda a promover o fluxo de sangue para o pénis, também pode aumentar o fluxo sanguíneo por todo o corpo. Se tem quaisquer problemas médicos relacionados com a pressão arterial, ou mesmo se tiver quaisquer reações alérgicas conhecidas a quaisquer ingredientes de Virity Ex, é aconselhável consultar o seu médico ou profissional de saúde antes da compra ou utilização.

5. Como tomar o Virility Ex?

Para obter os melhores resultados, Virility Ex deve ser tomado cerca de meia hora depois de tomar uma refeição completa, duas vezes por dia. Quando começar a tomá-lo, poderá observar alguns resultados muito visíveis, embora os melhores resultados ocorrem apenas após três a quatro meses de uso regular.